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沐浴鹽養顏美容還能消水腫?4大功效一次擁有,讓沐浴體驗大升級

洗澡的時候你會用沐浴鹽嗎?沐浴鹽是什麼呢?「鹽」是大自然賜給我們最天然的清潔與抗氧化劑,其實沐浴鹽的使用歷史已經有2700年。在古希臘時代,醫生會將患者浸入浴鹽中,並且成功的治癒了各種疾病。2012年 一篇在關節炎和風濕病研討會上發表的論文更是指出了沐浴鹽對於牛皮癬及幾種風濕性疾病在治療上的幫助及安全性。

沐浴鹽是什麼?

沐浴鹽是一種洗沐產品,除了清潔用途外,透過鹽巴顆粒磨擦皮膚,可以達到去角質的效果,讓肌膚變得光滑細膩。沐浴鹽的成分包括瀉鹽、食鹽、小蘇打等,另外還會添加天然鹽或是其他保養成分。天然鹽中含有大量礦物質,可以去除老廢角質,有效促進肌膚新陳代謝。像是喜馬拉雅岩鹽、死海鹽等等,都是天然沐浴鹽喔!

 

皮膚更光滑還能消水腫促進新陳代謝?沐浴鹽4大功效一次擁有!

在外奔波一整天,拖著疲憊的身體,久站水腫不舒服的小腿,好不容易回到家就想爽爽的洗個澡放鬆放鬆。淋浴的時候使用沐浴鹽一邊按摩,或是泡澡加入一匙浴鹽,熱水的霧氣和沐浴鹽的香氛在空氣中擴散,煩惱都丟掉了呢!


沐浴鹽有多神奇呢?快跟著鹽萃一起來看看:

 

浴鹽功效1.舒緩肌肉緊張

浴鹽的香氣有助於放鬆身心靈,泡澡時加入沐浴鹽能夠促進身心靈放鬆,減輕壓力、改善睡眠,只要一匙浴鹽,我們就好像是把SPA館帶回家了呢!


浴鹽功效2.促進血液循環,舒緩疼痛

浴鹽能夠加速新陳代謝、促進血液循環,不僅能改善手腳冰冷,還能舒緩痠痛問題及改善關節疼痛。


浴鹽功效3.減少皮膚粗糙感

浴鹽中含有的礦物質和天然鹽成分,能夠有效去除皮膚的老廢角質,洗澡時可以邊按摩邊清潔肌膚,讓鹽分充分軟化角質層,保持肌膚光滑細緻。


浴鹽功效4.消除水腫

泡澡時加入浴鹽可以幫助排汗、消除疲勞,搭配按摩還能達到消除水腫的效果,幫妳找回水腫到看不見的腳踝!

 

沐浴鹽用法

了解完浴鹽的功效,那我們應該怎麼使用浴鹽呢?想要一邊清潔肌膚一邊消除疲勞、放鬆身心,這些方法跟著做,浴鹽這樣用就對啦!

用法1.淋浴

使用方式:先用沐浴乳清潔皮膚表層髒污,再用適量綠藻保濕身體沐浴鹽,在手心溫熱化開或直接塗抹於身體微濕部位,螺旋狀畫圓輕輕按摩,沖洗乾淨後就能得到光滑細膩的嬰兒肌膚啦!

用法2.泡澡

使用方式:依照產品濃度不同,將適量浴鹽加入溫水浴缸中,就可以入內享受泡澡時光了。如果怕鹽分溶解不完全,也可以先取一個小容器加入熱水,確保浴鹽充分溶解後,再倒入浴缸中。(建議泡澡時間不要超過20分鐘)

用法3.泡腳

使用方式:依照產品濃度不同,取適量的浴鹽加入足浴盆,或是直接取用浴鹽,將其塗抹於足部(尤其是腳皮很硬的後腳跟)後輕輕搓揉按摩。

沐浴鹽禁忌

沐浴鹽是不是很好用又很方便呢?使用上有沒有什麼需要注意的呢?

沐浴鹽禁忌有哪些?什麼時候不能使用?


1.皮膚有傷口

如果皮膚上有開放性傷口,建議避免使用浴鹽,鹽分可能會增加傷口刺痛感,尤其是許多浴鹽可能含有刺激性成分或是化學添加物,嚴重的話還會導致傷口發炎感染。


2.鹽分濃度不宜過高

要注意沐浴鹽不是用越多效果越顯著,添加過多的鹽分或是泡澡時間過長,容易導致皮膚乾燥、脫水。如果你的皮膚容易過敏,也可能會引起紅腫、搔癢。

沐浴鹽、入浴劑、泡澡球好難選?一表輕鬆弄懂差別

除了沐浴鹽,市面上還有入浴劑、泡澡球等泡澡單品,究竟沐浴鹽、入浴劑、泡澡球該怎麼選擇?有什麼差別?快來參考下面的表格,幫助你輕鬆做選擇!

 

產品使用資訊
特點 沐浴鹽 入浴劑 泡澡球
形狀 粒狀或結晶狀 粉末狀或片狀 固體球狀
成分 含鹽分、礦物質 包含香精、保濕成分 含有香料、色素
主要功效 軟化角質 放鬆身心、保濕 提供香氛、放鬆
香氛選擇 通常無香氛 各種香味可選擇 各種香味可選擇
包裝形式 包裝在罐子或袋中 包裝成袋或盒裝 單獨包裝球狀
價格範圍 中等 中高 低至中等

新的一年身體也要煥然一新!綠藻保濕身體沐浴鹽帶妳重回少女般的細緻!

產品使用資訊
項目 綠藻保濕身體沐浴鹽 一般沐浴鹽
質地 含微小海鹽顆粒的乳霜質地 粒狀或結晶狀
功效 深層潔淨
去除角質、細緻肌膚
促進肌膚新陳代謝
舒緩肌膚疲勞、消水腫
軟化角質
使用方式 用法1.洗澡後,取適量搓揉起泡,塗抹全身肌膚,輕輕按摩
用法2.可用於洗手
淋浴、泡澡、浸腳

鹽萃的綠藻保濕身體沐浴鹽添加天然海鹽顆粒及綠藻草本精油配方,不僅能有效淨化平衡膚質,還能帶走看不見的老廢角質。和坊間顆粒狀沐浴鹽不同,乳霜質地的綠藻保濕身體沐浴鹽就像是可以去角質的沐浴乳,讓清潔更上一層樓!洗澡後再使用沐浴鹽,就能輕鬆達到淨化深層髒污的效果囉!乾淨清潔滑嫩細緻,讓肌膚水嫩質感大升級,就從綠藻保濕身體沐浴鹽開始吧!